Chut, c’est l’hiver. Quand tout semble au ralenti, la vie, elle, grandit sans un bruit. Juste un joli frémissement dans les arbres en bourgeons et dans les cocons… L’hiver s’est peut-être aussi l’occasion pour nous de faire une pause, de réapprendre à respirer et découvrir les ressources que nous avons en nous. La psychologie positive, la pleine conscience, l’autohypnose… Des outils à expérimenter et à mettre dans notre sac à malice.
Un truc à la mode ? Peut-être… et tant mieux ! Je vous invite à découvrir ce qui me fait du bien, là en ce moment : il y a le très médiatique et vivifiant Ilios Kotsou, que vous pouvez découvrir à travers ses livres, mais aussi sur sa page Facebook (https://www.facebook.com/kotsou).
Et puis, mon coup de coeur : le livre-cd de Eline Snel “Calme et attentif comme une grenouille” (Editions les Arènes). Un livre pour les enfants, à découvrir, offrir, partager et sois-même savourer ! Car en l’écoutant, on se rend compte qu’il parle aussi à la petite fille ou le petit garçon qui reste en nous. Et parce que le bonheur ça se partage, la premier plage du cd nous est offert ici :
Merci à Eline Snel, de rendre accessible à tous cette petite perle.
Merci à Isabelle Durdu pour ce moment photo tout en sérénité !
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